이유식 먹는 시간표, 돌 전 이유식, 이유식 잘 먹는 법
생후 6개월 이유식 시작을 앞둔 부모님들, 혹은 이미 시작한 초보 육아맘, 육아대디라면이 질문을 꼭 한 번쯤 해보셨을 거예요.“이유식 몇 배죽으로 시작해야 할까요?”“핑거푸드는 언제부터 주는 게 맞나요?”“죽 말고 밥과 반찬을 따로 줘도 되나요?”오늘은 이유식 진행법, 질감 조절, 시간 관리, 핑거푸드 도입 시점까지 꼼꼼히 정리해드립니다.이유식, 어떻게 시작하고 어떻게 늘릴까?이유식은 만 6개월 전후에 시작합니다.처음엔 하루 1회, 잘 먹으면 2회, 3회로 늘리고, 9개월 무렵에는 3회 이유식 + 2회 간식이 일반적인 구성입니다.처음에는 죽 형태로 시작하지만, 미음보다는 질감 있는 죽으로 시작하는 것이 바람직하며아기가 잘 먹으면 질감, 횟수, 양은 빠르게 조정해도 됩니다.이유식 기본 구성 (시기별)시기질..
2025. 5. 7.
아기 이유식, 언제 어떻게 시작해야 할까?
“이유식은 언제부터 시작하는 게 좋을까요?”“밤중 수유는 끊어야 하나요?”“죽만 먹이면 되는 걸까요?”육아 초보 부모라면 한 번쯤 궁금해했을 이 질문들,이유식의 시작 시기, 원칙, 준비사항, 주의점까지 구체적으로 정리해드릴게요.이유식, 왜 꼭 시작해야 할까요?출생 직후부터 생후 6개월까지는 모유 또는 분유만으로도 충분한 영양을 공급받을 수 있습니다.하지만 6개월이 지나면, 아기에게 필요한 철분, 아연 등의 영양소를모유나 분유만으로는 채우기 어려워지기 때문에 이유식은 선택이 아닌 필수입니다.또한, 이유식을 통해 덩어리 음식에 대한 적응, 바른 식습관 형성,가족 식사 문화 경험이라는 정서적, 사회적 발달까지도 함께 이룰 수 있어요.이유식 시작 시기: 생후 6개월 전후하정훈 소아과 전문의는 이유식 시작 시기를..
2025. 5. 6.
비판텐 연고 효능, 얼굴에 발라도 될까? 육아맘 사용 팁까지!
육아하다 보면 아기 피부가 갑자기 빨개지거나, 침독이나 기저귀 발진이 생겨서“뭘 발라줘야 하지?” 고민하게 되는 순간이 자주 찾아옵니다.이럴 때 많은 육아맘들이 찾는 연고가 바로 ‘비판텐’이죠.“비판텐 연고, 정말 안전할까?”“얼굴에 발라도 괜찮은가요?”“종류가 있다는데, 어떤 차이인지 모르겠어요”이런 질문들과 함께 비판텐 연고의 종류별 효능, 사용법, 주의사항까지 정리했습니다.비판텐 연고란? 비타민 B5 기반의 안전한 피부 연고비판텐은 비타민 B5(덱스판테놀) 성분을 주성분으로 하는 피부 보호 연고입니다.이 성분은 피부 재생을 도와주고, 수분 보호막을 형성해 피부를 촉촉하게 유지시켜주는 역할을 합니다.무엇보다 스테로이드, 향료, 색소, 방부제 등이 무첨가되어 있어신생아부터 임산부까지 안심하고 사용할 수..
2025. 5. 4.
